2021년 5월 26일, 수요일 온라인 수업

 

안녕하세요.

 

날씨가 무척 좋습니다.

가벼운 산책은 어떨까요?

 

아침 저녁으로 온도차가 많이 납니다.

환절기 건강에 각별한 주의를 당부드립니다.

 

 

오늘도 온라인 수업 시작합니다.

 

 

9:00 미국 뉴스 5월 26일, 수요일

#모더나 백신, 12~17세 청소년도 효과있다

 #항공여객 90% 회복, 25개주성인절반접종완료

#뉴욕주 경찰 과도한 무력 사용 금지

 

9:10 한국 뉴스 5월 26일, 수요일

 

9:20 실버 체조

치매예방 체조, 같이 해요!!

 

9:30 오늘의 운동

허리통증, 초간단 운동볍 10가지!!

 

10:00 오늘의 퀴즈

틀린 카드 1개 찾아보세요.

 

11:00 걸어서 세계 속으로

“나의 아름다운 이발소”

 

12:00 생로 병사의 비밀

“80년간 1500명 인생 연구, 장수의 비밀은?”

 

12:00 앉아서 하는 시니어 운동

“어부바” 같이 해보세요!!